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　　2024 年健康跳绳教案 健康跳绳教案 1 活动目标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。 2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。 3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 5、锻炼平衡能力及快速反应能力。 活动准备： 每位幼儿一根绳。 活动过程： 一、开始部分。 1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。 教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。 2、进行热身运动。 教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动...

　　2024 年健康跳绳教案 健康跳绳教案 1 活动目标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。 2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。 3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 5、锻炼平衡能力及快速反应能力。 活动准备： 每位幼儿一根绳。 活动过程： 一、开始部分。 1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。 教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。 2、进行热身运动。 教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。 二、基本部分 1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。 教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢? 2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。 教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起