爱游戏,爱游戏体育,爱游戏平台,爱游戏娱乐,爱游戏官网,爱游戏官方网站,ayx爱游戏平台,爱游戏app,爱游戏体育app,爱游戏app下载,爱游戏体育官网,爱游戏体育app下载,爱游戏体育网页版重庆市永川区兴龙湖小学位于兴龙湖畔，建校十余年来，始终坚持五育并举、体教融合，秉持“体育是最好的教育”理念，以“健康第一”为导向，着力解决小眼镜、小胖墩和学生心理健康问题。通过系统升级“课堂、课间、课后”全时段体育教学环节，构建“校家社”协同育人的体育健康生态，切实保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时，全力培育“心中有梦、身上有汗、浑身有劲、眼里有光”的新时代好少年，为中小学体育教育改革提供了可复制、可推广的实践样本。

　　一是课程保障刚性落地。严格落实国家体育课程标准，创新推行“4节基础体育课+1节延时体育课”模式，确保每班每天至少1节体育课、每生每天校内综合体育锻炼时间不低于2小时。制定出台4项专项制度，明确严禁任何学科及活动挤占体育课时，为体育教学开展筑牢制度防线。

　　二是教学效能精准提升。实施体育课堂“四七二”教学规范，强化体育品德与习惯养成；聚焦“学评练”一体化建设，完善“健康知识＋基本运动技能＋专项运动技能”教学模式；推行“游戏化”教学，将热身、技能、竞技类游戏融入课堂，对体质健康测试项目实行分级进阶训练，助力每位学生掌握1-2项终身受益的运动技能。

　　三是师资队伍多元赋能。先后邀请柔道奥运冠军杨秀丽、体操世界冠军毕文静等7位体育名将进校园与师生互动交流，厚植体育精神；实施大中小学体育师资联动计划，聘请10余名高校专业教师、市区级运动教练到校开设足球、围棋、游泳等特色课程，实现群体活动普及与竞技人才培育协同推进。

　　一是优化时长科学分配。秉持“大减法、小加法”“多渠道、新载体”思路，一方面重构原有 45 分钟大课间，另一方面将 10 分钟小课间延长至 15 分钟，让学生拥有更充裕的时间走出教室、释放天性，以“课间一刻钟”的小美好激活校园运动活力。

　　二是规范秩序破解难题。树立“课间如课堂”的理念，通过“一严禁两杜绝”（严禁教师拖堂、提前上课，坚决杜绝缩短课间活动时长，坚决杜绝禁止学生出教室）制度破解“课间圈养”问题，确保“人人出教室、个个到户外”。统筹规划课间活动区域与动静形式，分级分类开展活动，有效化解场地有限、楼道拥挤等难题；通过师生共定活动规则，强化规则意识，夯实“诚信”教育品牌，实现课间活动井然有序。

　　三是打造“课间乐动圈”。聚焦学生体质健康与核心素养提升，强化体育场地设施硬核支撑，构建由攀爬公园、蹦床公园、滑梯公园三大趣味乐园，篮球公园、足球公园两大竞技阵地，以及民间游戏公园特色体验区组成的多维校园体育集群，以多元化、趣味化的空间布局，让课间时光成为学生释放活力、强健体魄、乐享运动的欢乐成长场域。科学设置锻炼任务群，引导六个年级分批循环使用场地，实现“处处是设施、时时可锻炼、人人能参与”。

　　四是创新“晒太阳”系列课程。学校秉持“阳光是最好的营养”理念，开发午间时光，推出五育融合的“晒太阳”系列课程，打造“护眼润心・阳光生长”“暖阳午休・心灵拥抱”“体验感悟・劳动养心”等特色主题，引导学生在户外补钙、润心、强身、护眼。活动迅速走红全网，获新华网、成渝在线等媒体关注，点播阅读量超 80 万。此举既助力学生生长发育、释放压力，留存美好校园回忆，又契合国家推进学生户外活动、防控近视的要求，为利用零散时间拓展户外活动提供可复制的实践思路。

　　一是普惠活动全覆盖。将每天课后服务第一时段设为“全员运动时间”，组织开展阳光环校跑、活力韵律操、趣味体能训练等基础活动，确保全体学生都能参与锻炼、增强体质。

　　二是特色社团精准供给。积极推广中华传统体育项目，创新引入定向运动等新兴项目，以“课程超市”形式开设武术、跳绳、足球、游泳等20余门体育实践课程，供学生自主选择，满足个性化运动需求。

　　三是闯关挑战激发热情。结合校园场地器材特点，创设俯卧撑、爬杆、足球射门等多样化体育挑战区，设置1-10级进阶标准，定期评选“健康好少年”，以竞技激励点燃学生锻炼热情。

　　一是强化家长理念引领。在各级家委会增设体育与健康委员、膳食委员，通过学校公众号、班级群等渠道推送体质健康相关政策、资讯与建议；依托家长夜校、市民夜校等平台，向家长及社会传播全民健身、健康中国战略理念，凝聚健康共识。

　　二是定制家庭运动套餐。结合不同学段学生身心特点与体质健康监测要求，分段制定“兴龙湖小学家庭运动套餐”，包含必选监测项目与趣味亲子可选项目，适配不同运动水平的家庭需求，实现家校体育教学衔接。三是营造亲子运动氛围。每年举办亲子运动会、每期开展亲子跳绳比赛、每周组织亲子健身操，推行“步行巴士”等实践活动，让家长与孩子共享运动乐趣；探索校园体育场地向公众开放、设置亲子健身操领操员等试点，辐射带动全民健身氛围形成。

　　经过十余年探索实践，重庆市永川区兴龙湖小学体质健康提升行动成效显著。2024年，学生体质健康优良率达77.66%，位居全市同类学校前列；学生近视率、肥胖率持续下降，心理健康测评各项指标均呈积极向好态势。学校先后荣获全国文明校园、全国国防教育示范学校、全国校园足球特色学校、全国校园体育文化创新奖等数十项荣誉，办学内涵持续丰盈，切实发挥了区域体育教育改革的示范引领作用。

　　未来，学校将紧扣国家与时代要求，深化“学评练赛”一体化建设，推进数智赋能教学，拓展跨学科融合路径，升级校家社协同机制，构建全域体育健康生态，推进体育教育高质量改革，培育“心中有梦、身上有汗、浑身有劲、眼里有光”的新时代少年，为全国中小学体育改革持续贡献兴龙湖小学的力量。